Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

как да подобрим метаболизма

Страници:

Диетолог: За постигане на оптимално тегло трябва да намалим стреса

В настоящата серия от съвети, д-р Георева ни препоръчва да променим режима си, за да подобрим здравето си

прочетено 3349 пъти

Предизвикателството 75 Hard Challenge за сваляне на килограми подлуди света

Какво представлява и дали е подходящо за следване

прочетено 9055 пъти

Лунната диета: Как да се пречистим и да загубим до 3 килограма на месец

Вижте всички фази на луната до края на 2022 година (за България)

прочетено 18794 пъти

Трикове, с които ще ускорим метаболизма

Най-просто казано метаболизмът е скоростта, с която тялото ви гори калории за енергия

прочетено 9579 пъти

Коледна диета: Започнете я сега, за да ви е леко на стомаха до празниците

Вижте как да се храните по дни

прочетено 11600 пъти

Метаболизъм – кои са най-често срещаните заблуди за него

Преработените храни могат да го забавят значително

прочетено 20105 пъти

8 вкусни и полезни храни за повече здраве през студените месеци

Ето кои са те

прочетено 31667 пъти

6 начина пиенето на кафе да е по-здравословно

Заменете захарта

прочетено 19652 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Облечете това в новогодишната нощ и всички ще онемеят

Флагман.БГ Съвети за завладяващ и разтърсващ оргазъм

Кои зодиакални знаци не се интересуват от новите тенденции 29/11/2025, Събота 21:30 0

Флагман.БГ Мони Бонбони от "Хелс Китчън" с покъртителна изповед

Най-ефективните храни срещу подуване на стомаха Нови проучвания показват, че подуването засяга всяка четвърта жена седмично. Специалисти препоръчват храни, които облекчават симптомите бързо и безопасно 29/11/2025, Събота 21:00 0

Флагман.БГ Започват проверки за безопасност на коледни играчки, украса и пиротехника

Флагман.БГ Предлагат нотариалните заверки при прехвърляне на МПС да отпаднат

Дафинов лист на вратата на къщата. Изненадващата причина, поради която хората го слагат по-често Много домакинства използват дафинови листа за овкусяване на супи и яхнии, но малцина осъзнават, че тези прости листа имат традиция, която обхваща хиляди години 29/11/2025, Събота 20:15 0

Какво да хапват децата, ако огладнеят късно вечер Почти всеки родител се сблъсква с добре познатата ситуация: часът е късен, детето трябва скоро да си ляга, но изведнъж „страшният глад“ се появява 29/11/2025, Събота 20:00 0

Флагман.БГ Сашо Кадиев разкри за преживян шокиращ инцидент!

Флагман.БГ Забравете за хъркането! Трябва ви само четка за зъби и вечер...

Флагман.БГ Сиромахов гневен: Заплатата на тези хора е колкото един безполезен депутат взима за два дни

Бизнec в ĸpизa и нoви възмoжнocти. Зaщo ĸитaйcĸитe ĸpyизни ĸopaби тpябвa дa зaoбиĸaлят Япoния Зa пътyвaщитe дипломатичният скандал между двете държави oзнaчaвa oпepaтивнa "вpaтичĸa" ĸъм Южнa Kopeя, зa бpaншa - нyждa oт бъpзa aдaптaция 29/11/2025, Събота 19:00 0

Флагман.БГ „Сега лошо, после - по-лошо“: FT съобщава за капана, в който се намира Украйна

Тръмп "затвори" въздушното пространство над Венецуела Мярката се налага заради "влошаваща се ситуация със сигурността и засилена военна активност във и около страната" 29/11/2025, Събота 18:30 4

Флагман.БГ Китай обяви мащабна проверка на стандартите за безопасност след пожара в Хонконг

Флагман.БГ Най-високите температури през декември - между 15 и 20 градуса. Ще вали ли сняг около Коледа?

Флагман.БГ Петър Стоянович: Черният петък е като битка за банани в соца

Флагман.БГ Ким Чен Ун зове войниците си в Украйна да се самовзривяват, вместо да бъдат пленени

Няма проблеми с наши полети заради проблема със софтуера на "Еърбъс" Всички маршрути се изпълняват по разписание 29/11/2025, Събота 17:15 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Извънредно! Жена скочи от моста в Бургас и се удави Трагедията се е разиграла преди минути пред погледа на минувачи

Облечете това в новогодишната нощ и всички ще онемеят Топ стилистка разкри шест новогодишни визии, които обещават истински уау ефект

Прокуратурата поиска постоянен арест за 7-те обвинени около "Исторически парк" Софийската градска прокуратура поиска постоянен арест на седемте задържани след акцията около „Исторически парк” преди дни

Съвети за завладяващ и разтърсващ оргазъм Ако сложите възглавница под бедрата си, това може да промени ъгъла на проникване и удоволствието

Кои зодиакални знаци не се интересуват от новите тенденции

Мони Бонбони от "Хелс Китчън" с покъртителна изповед Младата и щедро тунингована кулинарка продължава да приковава вниманието и извън формата

Най-ефективните храни срещу подуване на стомаха

До вторник стават ясни промените в Бюджет 2026 Опозицията обаче иска не частични промени в разчетите, а цялостно изтегляне на бюджета

Започват проверки за безопасност на коледни играчки, украса и пиротехника Целта на кампанията е осигуряване безопасността на потребителите

Предлагат нотариалните заверки при прехвърляне на МПС да отпаднат Предвижда се МВР и КАТ да поемат изцяло контрола върху удостоверяването на данните

Свят Всички новини

Орбан за бъдещето на Украйна: Буферна държава между Русия и НАТО Неизбежно ще трябва да бъдат направени териториални отстъпки на Русия, заяви унгарският президент

Осъдиха 12 българки за проституция в Италия, сводниците им били Чичото и Снайпера Чичото и Снайпера от Лом дрогирали жените, изнасяли момичетата на Ботуша, вкарвали коли у нас

23-годишен мъж спечели състезание по мързел Лежа на матрак над 33 часа

Два танкера горят до Босфора Има подозрения, че единият се е взривил след удар в мина

Висш политик хвърли оставка в Румъния Йонуц Мощяну призна, че в автобиографията си е посочил неверни данни за образованието си

Русия атакува Украйна с ракети "Кинжал" Оръжието е страшно

Ермак подаде оставка след корупционния скандал, а икономист коментира, че остават 40 разбойници в Киев Преди да се оттегли, шефът на кабинета на Володимир Зеленски обяви, че Украйна няма да се откаже от своите територии съгласно плана на Тръмп и веднага бил поет от спецслужбите

Глупак ли брои 288 001 евро за стоманен Ролекс на половин век Редкият Rolex Daytona „Paul Newman“ Ref. 6262, произведен само една година, се издирва от колекционери с десетилетия

Как притиснаха бедните България, Румъния и Молдова да участват на „Евровизия“ Трите страни са били почти насила вкарани във фестивала, за да го спасят след масовите бойкоти заради Израел, твърди източник

Историческо завръщане на Клоп във футбола? Ливърпул може да се обърне за помощ към специалиста

Благомир Коцев Докато гражданите писаха история по площадите, аз можех само да гледам от килията Виц на деня

Виц на деня - Докторе, притеснявам се за умствените си способности.
- Какви са симптомите?
- Всичко, което каже жена ми, ми изглежда разумно. Виц на деня

Виц на деня Леля поучава на племеницата си:
- И запомни - да закове рафтче може да помогне и съседът, но за хубав скандал си трябва съпруг! Статус във фейсбук